El cuidado de los pies en niños es fundamental para asegurar su comodidad y prevenir problemas a medida que crecen, especialmente en momentos vitales como la vuelta al cole, cuando pasan muchas horas con zapatos. Aquí tienes algunos consejos para cuidar los pies de tus hijos tras la vuelta al cole.

1. Elección del calzado adecuado

• Talla correcta: El zapato debe tener suficiente espacio para que los dedos se muevan, pero sin ser demasiado grande. Deja un espacio de aproximadamente 1 cm entre el dedo más largo y la punta del zapato.
• Material transpirable: Los zapatos de materiales naturales como cuero o tela permiten que los pies respiren, evitando el exceso de sudoración.
• Sujeción y flexibilidad: Los zapatos deben tener una buena sujeción en el talón y ser flexibles en la parte delantera para permitir el movimiento natural del pie.

2. Revisar el crecimiento regularmente

• Los pies de los niños crecen rápido, por lo que es importante revisar la talla de los zapatos al menos cada 3 o 4 meses. Un zapato apretado puede causar malformaciones o problemas en el desarrollo de los pies.

3. Corte de uñas adecuado

• Las uñas de los pies deben cortarse de forma recta para evitar que se encarnen. Es fundamental usar tijeras adecuadas y no cortar demasiado al ras.

4. Higiene diaria

• Lavar los pies diariamente con agua y el jabón Gel Dermo KIDS, asegurándose de secarlos bien, especialmente entre los dedos, para evitar la aparición de hongos.
• Si los niños sudan mucho, puedes usar el talco Kids o un antitranspirante específico para los pies como la crema Krém Kids.
• Si quieres ahorrar un 25% de descuentos puedes comprar el Pack Kids que también te incluye el spray Limpiador de plantillas y calzado BYE ODOR KIDS.

5. Uso de calcetines adecuados

• Los calcetines deben ser de algodón o materiales transpirables para absorber el sudor y mantener los pies secos. Cambiarlos diariamente es clave para evitar infecciones.

6. Prevenir problemas posturales

• Observa cómo caminan los niños y, si notas alguna irregularidad en la pisada (como que caminen hacia adentro o hacia afuera), consulta a un especialista. A veces, el uso de plantillas ortopédicas puede ser necesario para corregir problemas posturales.

Cuidar los pies de los niños es una inversión en su salud a largo plazo. Unos pies sanos contribuyen a una mejor postura, equilibrio y bienestar general.